5 conseils pour sortir dans une relation à long terme

Comment passer de bons rendez-vous et du temps de qualité avec votre partenaire dans une relation à long terme.

Vous avez envie d'avoir à nouveau un rendez-vous, mais vous êtes dans une relation à long terme et d'une manière ou d'une autre, la vie quotidienne a pris le dessus ? Des moments de qualité ensemble vous feraient vraiment du bien, mais vos moments en couple deviennent encore de plus en plus rares ou ennuyeux ?

En fait, vous voulez tous les deux passer un bon moment ensemble, mais d'une manière ou d'une autre, la communication ne fonctionne plus correctement. Et au final vous êtes tellement énervé qu'aucun de vous n'a plus envie de passer une soirée avec l'autre...

Vous vous demandez : Comment faire pour passer une bonne soirée avec mon partenaire¹ ? Comment pouvons-nous à nouveau passer des moments heureux et faciles ensemble ? 

Vous n'êtes pas seul avec cette question. De nombreux couples ressentent la même chose. Vous aspirez à passer du temps de qualité avec votre partenaire, mais vous n'avez pas la bonne approche. Un élément important est la communication, l’un des sujets les plus difficiles dans un partenariat. Mais la conscience de ses propres souhaits et besoins ainsi que l’empathie jouent également un rôle important. 

5 conseils pour un rendez-vous avec votre personne préférée 

1. Prenez les devants

Prendre l'initiative. Vous voulez vivre quelque chose, alors soyez actif. Vous n'êtes pas obligé d'attendre que votre partenaire vous demande ou demande à passer du temps avec vous. Envie de passer du temps de luxe avec votre partenaire ? Ensuite, invitez-la à un rendez-vous. 

2. Ce à quoi vous devriez penser avant un rendez-vous :

À quel genre de rendez-vous est-ce que je veux aller ? Est-ce que j'ai envie d'activités, de divertissement, sensuels, physiques, de bon goût, cosy, fous ? Comment est-ce que je veux créer un espace de proximité et quel type de proximité est-ce que je veux ?

Qu’est-ce qui pourrait être bon pour notre relation en ce moment ? Un espace de conversations, de tendresse, de partage d'expériences et d'activités, de jeux, de sport ensemble ? De quoi d'autre pouvez vous penser?

De quoi ai-je besoin en ce moment ? De quoi ai-je envie ? Où est mon partenaire en ce moment ? Qu'est-ce qui pourrait être bon pour elle ? Comment pouvons-nous nous détendre et nous ressourcer ensemble ? Comment puis-je réellement me mettre dans une ambiance détendue ? Que puis-je faire activement à ce sujet ?

Où doit avoir lieu le rendez-vous ? Quelle pièce aimerais-je utiliser pour notre temps ensemble ? Chambre à coucher? Salon? Cuisine? Est-ce que je souhaite réserver une table dans un restaurant ? Réserver une chambre d'hôtel? Réserver l'entrée aux thermes ? … 

Comment aménager la pièce pour qu’elle soit accueillante ? Bougies? Musique? Fragrance? Et que faut-il d'autre ? Huile de massage? Qu’est-ce que j’aimerais obtenir d’autre au préalable ? Quels aliments, boissons, collations et sucreries devraient y avoir ?

Quels sujets pourraient être intéressants ? Un rendez-vous devient excitant lorsque vous sortez un peu de votre zone de confort. Alors, de quoi aimerais-tu parler ? Peut-être lire un texte ensemble ou regarder un documentaire ? 

3. Exprimez l’invitation

Si vous avez une idée de ce à quoi ressemblerait un bon rendez-vous pour vous, invitez votre partenaire.

À quoi pourrait ressembler une telle invitation ? 

Vous êtes dans la même pièce que votre partenaire, parlez-lui : « Hey chérie, tu as un moment ? J'aimerais t'inviter.  Je veux vraiment te rencontrer. Voici ce que j'aimerais faire avec vous : ... 

Choisissez vos propres mots. Faites sentir à votre partenaire que vous voulez vraiment passer du temps avec elle. Montrez que vous avez réfléchi à la façon dont vous pouvez créer une rencontre inspirante. 

2. Votre partenaire n’est pas près de vous en ce moment. Appelez-la, envoyez-lui un SMS ou envoyez-lui un message vocal. La même chose s'applique ici : montrez à votre partenaire que vous aspirez à passer du temps de qualité avec elle. Faites-leur sentir que vous y avez pensé.

4. Après avoir lancé votre invitation :  

Donnez à votre partenaire un espace pour que votre invitation prenne effet. Peut-être que les pensées de votre partenaire sont complètement ailleurs et qu'elle a besoin d'un moment court, voire plus long, pour ressentir ce qui se passe. Peut-être qu'elle doit d'abord terminer la tâche sur laquelle elle travaille et qu'elle prendra le temps de vous répondre pendant sa pause déjeuner. Ne surprenez pas votre partenaire en souhaitant une réponse immédiate, car il ne s'agit alors plus d'une invitation mais plutôt d'une exigence. 

5. Que faire si vous ne savez pas encore ce que vous souhaitez vivre avec votre partenaire ?

Si vous avez envie d'avoir un rendez-vous avec votre proche, mais que vous ne savez pas encore exactement ce que vous aimeriez faire, ou si vous souhaitez inclure votre partenaire dans la planification, partagez-le simplement avec elle. Dites-lui que vous aimeriez passer du temps en couple plus amusant, heureux, intime, léger, sensuel... et réfléchissez à ce à quoi pourrait ressembler un rendez-vous. Demandez-lui quelles idées elle a et créez votre moment de luxe ensemble. 

Enfin:

Si vous réalisez maintenant que dans votre relation, c'est toujours vous qui vous invitez à être ensemble et que vous aimeriez également être invité, alors parlez-en ouvertement. Partagez à quel point ce serait agréable de recevoir une invitation sincère à un rendez-vous. Vous aimeriez peut-être également partager cet article.

Chaque temps libre dont dispose votre partenaire est-il automatiquement du temps pour être ensemble ? Le temps libre dont dispose votre partenaire vous appartient-il automatiquement ? Ou est-ce que chaque minute gratuite appartient automatiquement à votre partenaire ? Comment aimeriez-vous et comment votre partenaire prévoit-il de passer du temps ensemble dans votre relation à l'avenir ?